Ademcoaching
Lichaamsgerichte coaching

Elke Bruyneel

Uit het hoofd, in je lijf!

Ademen is het eerste wat je doet als je geboren wordt. Dit is geen aangeleerd gegeven maar een onbewust en natuurlijk proces. Tijdens een ademsessie wordt je bewust gemaakt van je adempatroon en gaan we terug op zoek naar jouw vrije ademen! De manier waarop we ademen is onlosmakelijk verbonden met hoe we in het leven staan, hoe we onze grenzen aangeven, welke ruimte we innemen.

Tijdens een ademsessie kom je in contact met je lichaam. Je leert opnieuw optimaal ademen met alle positieve gevolgen van dien! Beschouw het als een geschenk aan jezelf. Loslaten wat je niet meer dient en jezelf ten volle omarmen in het hier en nu.

JA zeggen tegen ademen is JA zeggen tegen het leven!

Loading...