Workshop Exploration Day
28 april 2024 – 09u30 tot 17uur
€ 105
Compagnie Bougie – Melle
Wat is de Exploration Day?
Maak kennis met de praktijk Yidong. Samen verkennen we de Oosterse Geneeswijze/Geneeswijsheid aan de hand van volgende 3 workshops.
DE TONG ALS BLAUWDRUK EN MEDICINALE THEE
– Linda Rouges –
De tong weerspiegelt jouw gezondheidstoestand. Hoe kan ik mijn tong inspecteren? Ontdek de gezondheidsvoordelen van de Chinese kruidenthee.
BEWUST ETEN EN DE 9 HONGERS
– Lisa Van den bunder –
Eet jij bewust of op automatische piloot? Honger is meer dan een maag die grommelt. Ontdek methoden om bewustere voedingskeuzes te maken en om meer te genieten van je eten, in functie van jouw noden. Oefeningen om in te zoomen op je lichaam, begrijpen wat het op dat moment nodig heeft.
HERVERBINDT JE OM IN HET HEDEN TE KOMEN
– Tsoe Tsan Yang –
Via qigong brengen we je terug in verbondenheid met je lichaam en geest. Dit via ademhaling, meditatie en specifieke bewegingen.
Praktische informatie
Datum: Zo. 28 april 2024
Tijdstip: 09u30 – 17uur
Locatie: Compagnie Bougie
Brusselsesteenweg 265,
9090 Melle
Te voorzien: losse kledij en water.
Lunch inbegrepen (indien allergieën, gelieve deze op tijd door te geven via mail aub.)
Schrijf je in
